Aulas de Stand Up Paddle

Nossas aulas de SUP vão desde o nível de iniciação até o nível mais avançado, tanto nas ondas quanto no rio.

As aulas de Stand Up Paddle para iniciantes são ministradas em plano aquático com poucas correntes, o que facilita a prática, mesmo para iniciantes.

Nas aulas são apresentadas as técnicas básicas para a prática do Stand Up Paddle (joelhos remando, postura ereta, técnica de remo e técnica de viragem), regras de segurança e eventuais perigos e também as regras de utilização de equipamentos destinados à prática desportiva.

Segue-se um passeio nas águas calmas do rio Mira para que os iniciados, acompanhados de perto pelos instrutores, adquiram conhecimentos e confiança que lhes permitam praticar a modalidade de forma autónoma.

Abaixo você encontrará todas as informações sobre os preços, no entanto, se não tiver certeza de qual lição seria melhor para você ou tiver qualquer outra dúvida, Contate-Nos e podemos ajudar-te.